Wedstrijdtraining Pupillen en Miniemen, Cadetten en ouder
De pistemeetings zeggen we vaarwel met een wedstrijdtraining. Met onze herinneringen aan interclubs, clubuitstappen, persoonlijke records, … laten we nieuwe leden alvast kennismaken met wat de lente 2023 brengt.
Cadetten en ouder dagen we uit om de discuskooi te betreden. Werpers kunnen mee deze training winnend afsluiten door hun wedstrijd (4×60 of 4×80 of 4×100) het dichtst bij de 50” de meet te overschreiden. Estafette-teams stellen jullie naar eigen goesting samen (mixed / alle categorieën / …).
Inschrijven doen we ter plaatse. Veel plezier allemaal.
Uurschema
| PUP | MIN | UUR | CAD tem | MASTER |
|---|---|---|---|---|
| Opwarming | Opwarming | 18:00 | ||
| 60m | Hoogspringen of kogelstoten | 18:30 | Opwarming | |
| Hockeybalwerpen of verspringen | 18:45 | |||
| 19:00 | 800m AC | DISCUS | ||
| 80m (baan4-8) | 19:10 | |||
| 19:20 | 100m AC | for | ||
| Verwacht gezamenlijk einde | Verwacht gezamenlijk einde | 19:30 | ||
| 19:40 | 200m AC | ALL | ||
| 20:00 | 4×60/80/100m |