Terug naar school. Dat betekent naast een hele hoop nieuwtjes op school ook enkele wijzigingen tijdens de trainingen. De belangrijkste zaken lijsten we hier even op. Vragen kan je uiteraard steeds stellen op training…
Begin mei liepen, wierpen en sprongen onze Pupillen en Miniemen naar een 3de plaats in hun reeks van de jaarlijkse Beker van Vlaanderen. Ze plaatsten zich zo voor de grote B-finale, die zal doorgaan op zaterdag 19 september, te Nieuwpoort. Graag willen we van die… Lees meer »Neem deel aan de B-finale van de Beker van Vlaanderen Pup-Min!
Dit jaar organiseert Sparta Bornem op zondag 24 augustus in de namiddag het Provinciaal Kampioenschap Estafette. Met (over alle leeftijdscategorieën heen) 43 verschillende loopnummers is er voor iedereen wel een afstand die je zint. Maak je graag deel uit van één of meerdere RAM-aflossingsteams? Meld… Lees meer »Neem deel aan het PK Estafette op zaterdag 22 augustus, te Booischot. Meld je hier aan voor Team RAM!
Open loopwedstrijd met 5 km natuurloop en 10 km op de weg, toegankelijk voor elke sportieveling uit Mechelen en daarbuiten. Deelnemende scholen nemen het tegen elkaar op in een nevenklassement. Herbeleef het hieronder opnieuw met de Aftermovie van Marc Schrevens van Video Center. (*) Je… Lees meer »10km van Mechelen – 15 maart 2026
Het is weer zover. Dé teamwedstrijd van het jaar komt eraan! Tijdens de reeksen van de Beker van Vlaanderen nemen we het als club op tegen verschillende andere clubs uit de regio. Het is onze jaarlijkse kans om als team naar buiten te komen. We… Lees meer »Neem deel aan de Beker van Vlaanderen Pup-Min!
Vanaf maart 2026 biedt RAM in samenwerking met sportpraktijk SPOR lactaattesten aan als deel van de samenwerking. Op 2 maart vond er een infosessie plaats over de mogelijkheden tot samenwerking. Die infosessie kun je in deze video herbekijken. Wil je gerichter trainen en weten aan… Lees meer »Lactaattesten op RAM
7 februari, herbeleef de gezellige clubdag van brunch over natuurwandeling tot atletenhuldigingen.
Naar jaarlijkse traditie trekken we op zaterdag 14 maart 2026 naar de JEUGDDAG te GENT. Een jaarlijks atletiekfeest voor alle Kangoeroes, Benjamins, Pupillen en Miniemen. Dit jaar neemt jeugdmascotte SPIKE ons mee naar het circus! “Het circus is een magische plek waar je je ogen… Lees meer »Inschrijven voor de VAL jeugddag!
De zesde editie van de RAM jeugdstage belooft wederom een mega leuke, gezellige en sportieve atletiekweek te worden. Trainen, plezier maken en elkaar (nog) beter leren kennen? Tijdens deze stage kan het allemaal. Bereid je voor op lekker eten, plezante spelletjes, toffe (avond)activiteiten, nieuwe vrienden,… Lees meer »RAM Jeugdstage 2026 – Ik wil mee!
11 november, dat is voor onze club een hoogdag.
Beleef hem opnieuw in beeld en klank, in geuren en kleuren.
