Mechelen              
               
Jeugd (kangoeroes, benjamins, pupillen en miniemen*)          
               
woensdag Piste De Nekker 18u00 - 19u00          
vrijdag Piste De Nekker 18u00 - 19u00          
               
Cadetten tot  Masters*          
spurten

springen

horden

werpen afstand recreant
dinsdag Piste De Nekker 18u30 X X      
    19u00 X X X X X
    19u30 X X X X X
    20u00 X X X einde X
    20u30 einde einde einde   einde
               
woensdag Piste De Nekker 18u30 X        
    19u00 X X X    
    19u30 X X X    
    20u00 X X X    
    20u30 einde einde einde    
               
vrijdag Piste De Nekker 18u30 X        
    19u00 X X X X X
    19u30 X X X X X
    20u00 X X X einde X
    20u30 einde einde einde   einde
               
zondag Vrijbroekpark thv bezoekerscentrum 10u15       X X
    10u45       X X
    11u15       einde einde
               
Willebroek              
               
kang tot 1e jaars Miniemen              
               
maandag Piste De Schalk 18u00 - 19u00           
woensdag Piste De Schalk 18u00 - 19u00           
               
2e jaars  Miniemen totMasters*              
               
maandag Piste De Schalk 19u00 - 20u30          
woensdag Piste De Schalk 19u00 - 20u30          
               
Kapelle-op-den-Bos            
           
               
               
Dinsdag    Sportcentrum Eternit 19u30  20u30   Jeugd (Vanaf 1ste middelbaar)
        Dames      
        Heren      
               
Donderdag  Sportcentrum Eternit 19u30  20u30   Jeugd (Iedereen)    
        Dames      
        Heren      
               
               
Zaterdag      Sportcentrum Eternit 10u00  11u00   Jeugd (Lagere school)  
        Dames      
        Heren      
        Dames Jogging    
    10u00  11u30   Jeugd (Vanaf 1ste middelbaar)
               
Zondag         Sportcentrum Eternit 10u00  11u00   Heren Jogging    
               
               
*Onderverdeling categorieën             
               
categorie   leeftijd          
               
kangoeroes   6 en 7          
benjamins   8 en 9          
pupillen   10 en 11          
miniemen   12 en 13          
kadetten   14 en 15          
scholieren   16 en 17          
juniors   18 en 19          
seniors   vanaf 20 t.e.m. 34          
masters   vanaf 35